Se os seus dias vão ser de exposição ao Sol, não se esqueça de aplicar um protetor solar fator 30 ou 50, conforme nos aconselham os especialistas. Também é importante reforçar que deve evitar a exposição solar nas horas de maior calor. Mas.... se já esteve exposto ao sol e não protegeu a sua pele devidamente, eis alguns conselhos para o ajudar a recuperar desse escaldão.
Antes de mais, se sente a sua pele queimada ou irritada está na hora de sair do sol e procurar uma sombra.
Em casa, tome um banho para aliviar a dor mas tenha atenção à temperatura da água que não deve estar demasiado fria. Nas horas seguintes aplique compressas de água, para ajudar a resfriar a pele. Ainda que possa pensar que aplicar gelo o vá aliviar, a verdade é que o gelo também queima.
De seguida, opte por colocar um creme com aloé vera para ajudar a pele a regenerar-se. Evite utilizar cremes com perfume que podem irritar ainda mais a sua pele. O gel natural de aloé vera, da Neozen refresca e acalma, ajudando a pele na recuperação. Aplique-o ao longo do dia, enquanto sentir a pele irritada. Deixe o creme ser absorvido pela pele e opte por vestir roupa larga, leve e fresca, num material confortável. Quando sentir a sua pele mais calma, opte por colocar um creme after-sun que refresca a pele, hidrata em profundidade e prolonga o bronzeado.
Também é essencial repôr os níveis de hidratação e, por isso, beba água ao longo do dia e privilegie o consumo de frutas e legumes, para ajudar o organismo a repor os nutrientes em falta.
Naturalmente, deve evitar a exposição ao sol nos dias seguintes para ajudar a pele a recuperar da queimadura. E, claro, aplicar um protetor solar (preferencialmente com Fator 30 ou 50), não só na praia ou piscina. O protetor deve ser aplicado diariamente, ao longo do ano, tornando-se ainda mais essencial no Verão, claro.
Quais são os seus cuidados para evitar ou recuperar de um escaldão? Deixe-nos um comentário e conte-nos as suas experiências.
